妊娠中の腰痛・体の違和感
ebzo
妊娠中はホントにいろいろとカラダの変化があります。
個人差もありますが、必ずと言っていいほど、腰痛や肩コリを訴える方が多いのは事実です。
以前は妊娠中はカイロや整体が受けられる場所も少なかったのですが、現在ではマタニティ専門に受け入れるところもあるくらいです。
それくらい需要があるのでしょう。
当院にも多くの妊娠中の方がいらっしゃってます。
基本的には妊娠中だろうとなかろうと、腰痛になるメカニズムは一緒です。
詳しくは腰痛のところを見てください。
腰痛の症例説明です
慢性的な腰痛
ただし妊娠されるとカラダを動かすことも少なくなり、生活環境もガラッと変わります。
出産に対する不安もあり、カラダは緊張する一方です。
当然、緊張がカラダに痛みや不調を作り出していきます。
骨盤がどうのこうのとかでということは関係ありません。
院長による整体コラムです
妊娠中・子育て中のあなたへ
とごし銀座院では
安定期に入った16週～35週の方にマタニティ整体を実施しております。
妊娠中のお体やお腹の中の赤ちゃんの負担にならない体勢で、筋肉を整え、ストレッチ中心の施術をしていきます。
（ボキボキといった 関節調整は致しません。）
座った姿勢や横向きの姿勢（シムスの姿勢）にて筋肉の疲労を取っていくと共に、動きにくくなった股関節や肩関節を動きやすくすることによって、体のバランスを整えていきます。
また何よりも出産を控えて不安になっている気持ちを少しでもリラックスして頂けるように、スタッフ全員でフォローさせて頂きます。
カウンセリングは無料です
いつでも無料相談を行なっています
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いずれの方法でもお気軽にご相談ください。
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