長い時間パソコンに向かって、マウスの上に手を置きっぱなしでいたり、特にアゴが体より前に出る姿勢を長く続けていると、首や鎖骨の下で筋肉が硬くなって腕への血流が悪くなります。
結果、神経も血流不足になり手や腕に痛みやしびれがでることがあります。

長時間のPC作業などデスクワークが多い方、前かがみの姿勢が長くなる方などに多く見られる症状です。

当院では、首から肩、腕にかけての筋肉をリラックスさせ血流をよくすることで症状を改善していきます。

またイメージ法や漸進的筋弛緩法などを指導し、ご自身でも改善出来るように努めます。